El taller titulado «Aprende a relajarte en tu tabla de surf» ha sido desarrollado durante el mes de la Paz en nuestro instituto y ha facilitado al alumnado de 2º ESO participante recursos y técnicas de relajación y de gestión de sus propias emociones. Se han trabajado diversos aspectos, entre los que destacamos: la reflexión e identificación de las emociones, introducción al concepto de atención plena, técnicas de relajación, estrategias para reducir tensiones y estrés emocional, confianza y cooperación entre iguales. Accede al siguiente vídeo.
